Mısır şekeri, bir tatlandırıcıdan çok daha fazlasıdır. Birçok sağlıklı gıdanın ve içeceğin yapısını, aromasını ve bütünlüğünü koruyarak, onları aktif hayatlarımıza uygun hale getiren de mısır şekeridir.

Bu bölümde, mısır şekeri ile ilgili yaygın efsanelerin sizde yarattığı karışıklığını ortadan kaldıracak bilgiler ve mısır şekerine beslenmenizde nasıl yer vermeniz gerektiği konusunda sıkça sorulan sorulara cevap bulacaksınız.

Sağlık: Mısır şekeri sağlığım için kötü mü?

· Mısır şekeri beni obez yapar mı?
· Mısır şekeri diyabete neden olur mu?
· Mısır şekeri vücudumdaki trigliserit miktarını arttırır mı?
· Mısır şekeri diğer tatlandırıcılara göre beni daha mı çok acıktırır?

Neden çok sayıda çalışmada mısır şekerinin obezite salgınının baş sorumlusu olduğu ima ediliyor?

Güvenilirlik: Mısır şekerini güvenilir bir gıda bileşeni midir?